要让写给老婆的保证书具有法律效力，需要满足以下几个关键条件：
首先，必须是你真实意愿的表达。这就是说，写保证书的时候，完全是你自己心甘情愿，没有受到老婆的强迫、威胁，也没有被欺骗等情况。比如老婆拿着刀架在你脖子上逼你写，那肯定不算数。《中华人民共和国民法典》强调民事主体从事民事活动应当遵循自愿原则 ，违背真实意愿的民事法律行为可能无效。
其次，保证书内容不能违反相关法律规定。这意味着保证书里的条款不能和法律、行政法规的禁止性规定对着干。比如你保证以后可以随意家暴老婆，这明显违法，这样的保证书肯定无效。
再者，不能侵犯他人利益。保证的事项只能是你有权处理的事情，不能因为这个保证书侵犯到别人的合法权益。比如你保证把夫妻共同财产都给老婆，但是这套房子还有父母的份额，那就不行。
从格式上来说，虽然没有严格固定的格式，但一般要有标题，比如“保证书”；开头可以有个简单的称呼，像“亲爱的老婆”；正文部分把你要保证的事情，一条一条清楚地写出来；结尾可以表个态，比如“我一定说到做到”；最后签上你的名字和日期。
相关概念：
民事行为能力：简单说就是一个人能够以自己的行为依法行使权利和承担义务，从而使法律关系发生、变更或消灭的资格。比如成年人，精神正常的，一般就有完全民事行为能力，能独立进行民事活动。
禁止性规定：就是法律明确规定不允许做的事情。违反了，相关行为可能就不受法律保护或者直接无效。